Sie Schnarchen, haben Schlafpropleme und leiden an Tagesmüdigkeit?
Wenn Sie einen oder mehrere Punkte mit “Ja” beantwortet haben ist die Chance groß, dass Sie an einer abklärungsbedürftigen schlafbezogenen Atmungsstörung (SBAS) leiden. Doch auch andere Beschwerden am Tage und in der Nacht können auf eine schlafbezogene Atemstörung hindeuten:
- Bluthochdruck
- morgendlicher Kopfschmerz
- Konzentrationsprobleme
- Müdigkeit,
- Abgeschlagenheit
- Schläfrigkeit
- Luftnot
- Herzrhythmusstörungen
- Schwitzen
- motorische Unruhe
- Atempausen
- unregelmäßiges Schnarchen
- Potenzstörungen und Libidoverlust
- depressive Verstimmungen
- Nacken- Schulter und Rückenschmerzen
- gehäuftes nächtliches Wasserlassen, ggf. Einnässen
- Herzrasen
Die Abklärung solcher Leiden erfolgt mittels des nachfolgend beschriebenen mehrstufigen Verfahrens.
Zu Beginn der Abklärung wird die Tagesmüdigkeit unter Zuhilfenahme eines standarisierten Fragebogens erhoben. Der Fragebogen (ESS=Epworth Sleeping Scale) erfasst die Wahrscheinlichkeit bei “Alltagssituationen” spontan einzuschlafen.
Im nächsten Schritt erfolgt die körperliche Untersuchung um physiologische (körperliche) Gründe als Ursache auszuschließen. Bei Auffälligen Befunden ( Vergrößerung der Rachenmandeln, Übergroße Zunge, Kieferanomalien, auffällige Atemgeräusche, etc.) wird eine weitergehende Diagnostik durchgeführt und ggf. eine fachärztliche Vorstellung empfohlen.
Durch eine Blutuntersuchung werden Mangelzustände (Blutmangel, Eisenmangel) und Funktionsstörungen (Lebersynthese- und Nierenfunktionsstörungen) abgeklärt, die potentiell zu einer erhöhten Müdigkeit führen können.
Sollte sich bis hierhin keine behebbare oder therapiebare Ursache für die Tagesmüdigkeit finden, erhalten Sie für die Dauer einer Nacht einen Polygraphen mit der ausgewählte Körperfunktionen überwacht werden. Bei einer auffälligen Auswertung würden wir die Vorstellung in einem Schlaflabor anregen, um weitere Diagnose- und ggf. Therapieschritte einzuleiten.
Download des Schläfrigkeitsfragebogens: Epworth Sleeping Scale / Schläfrigkeitsfragebogen
Die Entstehung schlafbezogener Atemstörungen (SBAS) wird durch verschiedene Faktoren beeinflusst und gefördert. Im nachfolgenden werden die wichtigsten, bereits identifizierten Punkte genannt.
- Übergewicht
- Zunehmendes Lebensalter
- Geschlecht (männlich>weiblich)
- anatomische Faktoren
- Alkohol
- bestimmte Medikamente
Die Folgen eines unzureichenden Schlafs (qualitativ und quantitativ) können mannigfaltig sein.
- Herzkreislauferkrankungen (Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Herzinfarkte)
- Schlaganfälle
- Stoffwechselstörungen (Diabetes, metabolisches Syndrom)
- Übergewicht
- Demenz
- Augenerkrankungen
- gesteigertes Unfallrisiko